Adelgazamiento y modo de vida

En este siglo los problemas relacionados con la obesidad son, y serán, los mas comunes en nuestra sociedad. Debido al ritmo de vida que llevamos conseguir un adelgazamiento, o una perdida de peso duradera, solo son posibles si tenemos un control de nuestras necesidades alimenticias y de nuestras capacidades físicas.

En NectarCLINIC ademas sabemos que un cambio vital como es un proceso de adelgazamiento siempre es mejor si lo recorres de la mano de especialistas que te ayuden, te aconsejen y te motive para seguir adelante.

Alimentación y ejercicio, la base de una vida sana

No existe dogama alimenticios o regimen que sea util a largo plazo; ni dieta que se pueda usar por cualquiera sin  mas.

Somos muy conscientes que comer de forma “sana” es mucho mas que comer productos frescos o evitar las calorías vacías; es llevar un estilo alimenticio que se adecue a tu vida, que siga tus ritmos y tus necesidades y que, por que no, te permita un capricho de vez en cuando.

Es por eso que en NectarCLINIC hacemos un estudio exhaustivo del paciente antes de empezar si quiera el tratamiento, para poder adaptarle perfectamente su dieta a su modo de vida.

Ejercicio Asistido con Aparatologiá especifica

El ejercicio es otro de los pilares de un cambio de vida hacia un estilo mas saludable. Pero no cualquier ejercicio.

Es necesario que el paciente se ejercite en la medida de sus capacidades, es muchísima gente al empezar al ejercitarse acaba frustrándose  con los objetivos desproporcionados que intentan acometer; no solo eso, sino que incluso acaban teniendo percances (luxaciones, hernias,etc) al no realizar correctamente los ejercicios.

En NectarCLINIC te proponemos un uso mas directo y efectivo del ejercicio físico, con la ayuda de nuestro aparatos médicos y una tabla de ejercicios adaptada a ti y que evolucionara contigo a lo largo del tratamiento.